Уход за ногами

К основным методикам косметического ухода за ногами относятся:
- горячие и холодные ванночки со смесью эфирных масел с солью, сливками или содой;
- массаж-растирание (основа для эфирных масел – масло ростков пшеницы, авокадо, миндаля, макадамии либо питательный крем для ног);
- прямые аппликации – нанесение разбавленного эфирного масла на стопы;
- обертывание, компрессы;
- регенерирующие маски на проблемные участки ног (основа – растительное масло или мед);
- ароматические пластыри от мозолей и натоптышей (масла в сочетании с воском).

Для уставших ног рекомендуются ванночки с применением следующих эфирных масел: бэй, базилик, вербена, кедр, герань, имбирь, каяпут, майоран, мята, можжевельник, лимон, розмарин, ромашка. Можно использовать смеси:
2 кап. кедра смешать с 2 кап. лимона;
5 кап. лаванды смешать с 5 кап. розмарина и 1 каплей мяты.

Для устранения мозолей и натоптышей применяют смесь, состоящую из базисного масла и душицы или майорана, или чайного дерева.

При потливости ног помогут следующие составы:
- 30 г масла-основы смешать с 2 кап. масла чайного дерева, 2 кап. лимона и 2 кап. лаванды;
- 30 г масла-основы смешать с 2 кап. мяты, 3 кап. кипариса и 2 кап. лаванды;
- 30 г масла-основы смешать с 2 кап. мяты, 3 кап. можжевельника и 3 кап. сосны.

Convert images