Для опорно-двигательного аппарата

Компрессы могут быть холодными и горячими. Хлопчатобумажную ткань намочить в воде (300-400 мл), в которую добавлено эфирное масло, отжать, приложить на больной орган, на лоб, шею, икроножные мышцы, закрепить сухой тканью. Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через кожу, попадают в лимфу, оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее спазмалитическое воздействие. Время процедуры – 5-40 минут.

При судорогах мышц – на икроножные мышцы ставить компрессы с эфирными маслами сосны, лимона, бергамота, мяты.

При усталости ног помогут ванночки и компрессы с маслами аниса, иссопа, лавра, кипариса, пихты, шалфея, сосны, лимона, лаванды, мяты.